جنرال لواء

دراسة جديدة تخبر الآباء بقلق أقل بشأن استخدام شاشة أطفالهم


إنه السؤال الوحيد الذي يطارد معظم الآباء اليوم. كما أنه موضوع جدل ساخن. نظرًا لأن التكنولوجيا تخترق حياتنا بسلاسة وسرعة ، يُترك معظم الآباء يتساءلون عن مدى إمكانية وصول الأطفال والصغار إلى الأدوات والأجهزة. أدى تزايد وقت استخدام الأطفال أمام الشاشات إلى ظهور العديد من النظريات والدراسات.

مع تزايد عدد الأطفال الذين يضعون أيديهم على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية ، ينشغل الباحثون بالتحقيق في تأثيرات هذه الأجهزة على دماغ الطفل وسلوكه.

في تقرير نُشر مؤخرًا في مجلة BMJ Open Medical Journal ، أشار الباحثون إلى أن وقت الشاشة قد لا يكون خطيرًا على الأطفال كما كان يعتقد الآباء في الأصل. بيان قوي ولكنه مريح ، ومع ذلك ، فإن القصة أكثر تعقيدًا من ذلك بقليل.

هل الكثير من الوقت أمام الشاشة أمر سيء؟

الرواد في طب الأطفال أنتجت الكلية الملكية لطب الأطفال وصحة الطفل أو RCPCH دليلاً لمن هم دون 18 عامًا واستخدامهم لوقت الشاشة. باختصار ، يقف الدليل على أساس أنه لا يوجد دليل جيد على أن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة مفرط السمية.

أشارت الدراسات السابقة إلى وجود علاقة محتملة بين استخدام الشاشة بشكل أكبر والسمنة والاكتئاب. ومع ذلك ، تدحض RCPCH هذه الادعاءات ، معتقدة أن الأدلة لا تدعم هذه الفرضية بشكل كامل.

بقيادة رئيس RCPCH البروفيسور راسل فينر ، ركز الفريق ليس على تقييد وقت الشاشة بل بالأحرى إذا منعت الأجهزة الأطفال من المشاركة في أنشطة "العالم الحقيقي" الأخرى. ناقش الباحثون في الدليل أن الأجهزة الذكية يجب ألا تحل محل النوم والتمارين الرياضية والوقت مع العائلة.

والأكثر من ذلك ، لا ينبغي استخدام الأجهزة قبل النوم بساعة ، لأن التأثيرات الملحوظة على أنماط النوم. ووفقًا للدراسة ، فإن الوقت المفرط أمام الشاشات يمكن أن يجعل العادات السيئة الحالية أسوأ لدى الأطفال.

ومع ذلك ، يؤكد الدكتور ماكس ديفي ، قائد الدراسة ، مثل مسؤول تعزيز الصحة في RCPCH ، أن الهواتف والأجهزة اللوحية هي في الواقع "طريقة رائعة لاستكشاف العالم".

يريد الدكتور ماكس ديفي إزالة وصمة العار السلبية أو حتى الشعور بالذنب لدى الآباء بسبب السماح لأطفالهم بقضاء الكثير من الوقت على الأجهزة. يقول ديفي: "نريد أن نقطع ذلك ونقول" في الواقع إذا كنت تقوم بعمل جيد وقمت بالإجابة على هذه الأسئلة (أدناه) لأنفسكم وكنت سعيدًا ، واصل حياتك وعش حياتك وتوقف عن القلق ".

حتى أن RCPCH قد قدمت قائمة بالأسئلة التي يجب أن تطرحها لمساعدتك على تحديد ما إذا كنت ، في الواقع ، تريد تقييد وقت شاشة طفلك.

  • هل وقت شاشة عائلتك تحت السيطرة؟
  • هل يتعارض استخدام الشاشة مع ما تريد عائلتك القيام به؟
  • هل يتعارض استخدام الشاشة مع النوم؟
  • هل أنت قادر على التحكم في تناول الوجبات الخفيفة أثناء وقت الشاشة؟

ما رأيك في تحديد الوقت الذي يقضيه الأطفال على الأجهزة؟ هل تعتقد أن لها آثار ضارة؟


شاهد الفيديو: الفرق بين الخوف والقلق - العوضي (ديسمبر 2021).